خواص خرما

متن کامل

خواص خرما

خرما از قدیم یکی از میوه‌های محبوب در بین ایرانیان بوده‌است. یادم می‌آید که قبل‌از این‌که خوردن شیرینی و شکلات در کنار چایی باب شد، مادرم همیشه در کنار چای خود بعد از غذا یک خرما می‌خورد. خرما یک میوه گرمسیری است که از نخل‌های خرما و در جنوب کشورمان رشد می‌کند. خرما یک پوسته چروکیده و قهوه‌ای رنگ دارد و گوشت آن نرم است و طعم خیلی شیرینی دارد.

قند خرما طبیعی است. برای همین، خیلی از افراد که فشار خونشان افتاده و می‌خواهند گلوکزشان را بالا ببرند، اما نمی‌خواهند قندهای صنعتی را مصرف کنند خرما انتخاب خوبی برای رژیم غذایی آن‌ها است. اما علاوه‌بر قند خرما و شیرین بودن آن، خرما خواص و فواید دیگری هم برای بدن ما دارد که دانستن آن می‌تواند خیلی مفید باشد و به ما کمک کند تا قدر این میوه را بهتر بدانیم. ما در این مقاله در مورد خواص خرما و فوایدی که می‌تواند برای بدن ما داشته باشد صحبت خواهیم کرد.

(در شرکت درگین به انواع لبنیات ،  برنج ، انواع خرما ، حبوبات  و خشکبار دسترسی خواهید داشت.

 

 

خرما دارای آنتی‌اکسیدان‌های بی‌شمار است

در خرما انواع آنتی اکسیدان‌ها وجود دارند که آنتی‌اکسیدان‌ها در بدن ما نقش مهمی دارند. ما روزانه در بدنمان موادی بنام رادیکال‌های آزاد در پاسخ به آلودگی هوا و مواد غذایی فرآوری شده ترشح می‌شوند. مقدار زیاد این مواد می‌تواند برای سلامت ما خطرناک باشد و ریسک بروز بیماری‌هایی مثل بیماری‌های سرطانی را افزایش دهد. آنتی‌اکسیدان‌ها در بدن ما می‌توانند اثرات این مواد مخرب را خنثی کنند و از ریسک بروز بیماری‌های این‌چنینی  از جمله سرطان جلوگیری کنند.

(به مقاله خواص پنیر لیقوان نیز سری بزنید.

10 بهمن 1401
تعداد بازدید: 578

نظرات

مرور کردن فروشگاه ما بسیار آسان است شما می توانید به راحتی با استفاده از شاخه های موجود در سمت راست محصولات موجود در فروشگاه را مرور کنید و بعد از انتخاب محصول مورد نظر فقط با یک کلیک آن را به سبد خرید خود اضافه کنید . در پایان بعد از تمام شدن خرید می توانید به سبد خرید خود رجوع کرده و محصولات موجود در آنجا را مرور کنید. سپس هر تغییر لازمی را در سبد خرید خود اعمال کرده و سرانجام به مرحله پرداخت نهایی رجوع کنید تا مراحل خرید شما از فروشگاه الکترونیکی ما به پایان برسد.محصولات شرکت ما شامل پنیر لیقوان خیرالله شاهی،پنیر لیقوان پناهیان، پنیر لیقوان داوطلب،انواع پنیر لیقوان، انواع پنیر تبریزی،انواع خرما، رطب مضافتی، پیارم، دشتستان، انواع برنج، برنج هاشمی، برنج طارم، برنج هندی، برنج پاکستانی، قرص ماشین ظرفشویی فینیش،انواع خشکبار، گردو، پسته، بادام، انواع موادغذایی

با تشکر از انتخابتان مدیریت فروشگاه

مرورگر شما بسیار قدیمی است!
جهت مشاهده این وب سایت به صورت صحیح، بروزرسانی مرورگرتان ضروری خواهد بود. بروزرسانی مرورگر
×